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     Ess-Perlen

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Diät- und Ernährungsberatung

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Sie stellen ihre Ernährung um? Bedarfsgerechte Ernährung interessiert Sie?

Dann sind Sie hier genau richtig.

Wir beraten Sie individuell und gehen

dabei speziell auf ihre Wünsche und Bedürfnisse ein.

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Angebote / Leistungen

Angebote / Leistungen

individuelle Ernährungstherapie für folgende Erkrankungen/Beschwerden:

  • Adipositas

  • Unter- und Übergewicht

  • Allergien

  • Lebensmittelunverträglichkeiten

  • Intoleranzen (z.B Gluten-, Lactose-und  Histaminintoleranz)

  • Fructosemalabsorption 

  • Diabetes mellitus

  • Herz-Kreislauferkrankungen

  • Arthrose/Arthritis /Rheuma

  • Hyperurikämie / Gicht

  • Chronisch entzündliche Darmerkrankung (Morbus Crohn, Colitis Ulcerosa)

  • Osteoporose 

  • Vitamin-/Mineralstoffmangel

  • Reizdarm-/magen

  • Fettstoffwechselerkrankungen 

  • Niereninsuffizienz

  • Pankreatitis

  • Ösophagitis

  • Sodbrennen

  • u.w.

Weitere Leistungen:

  • individuelle Beratung für eine ausgewogene Ernährung 

  • Regelmäßige Wiegetermine mit und ohne Auswertung mit der speziellen Analyse-Waage

  • Vegane ,Vegetarische Kost

  • Ernährung für Sportler

  • Ernährung in der Schwangerschaft / Stillzeit

  • Low Carb nach LOGI

  • Ausgewogen im Arbeitsalltag-/Schulalltag

  • Gruppenkurse

  • Kochkurse

  • Gesundheitstage in Firmen

  • Vorträge 

  • Seminare 

  • Workshops/ Ernährungskurse für ihre Mitarbeiter 

  • live cooking

  • Einkaufstraining

  • Dozententätigkeit an Bildungsstätten

Unser Team

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Ilona Leo
Inhaber

Ich bin gelernte Köchin und Ernährungsberaterin. Mit über 55 Jahren ist es mir wichtig, mich gesund zu  ernähren und sportlich fit zu halten, ganz nach dem Motto " Tu deinem Körper Gutes, damit die Seele Lust hat, drin zu wohnen!"

Gern berate ich sie so, dass auch ihre Seele sich in ihrem Körper wohlfühlen kann.

Qualifikation: Ernährungstherapeutin/ Diätassistentin, ganzheitliche Ernährungsberaterin VDD zertifiziert, Übungsleiter Breitensport und Rehasport, Nordic Walking Trainer, Köchin, 

Adipositastherapie, Ernährung im Leistungssport, stetige Fortbildung im Bereich: Pädiatrie, Adipositas-Therapie und-Chirurgie , Darmgesundheit, Lebergesundheit, Essstörungen, Allergien und Unverträglichkeiten u.s.w. 

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Ich habe im September 2018 meine 3-jährige Ausbildung zur Diätassistentin im DRK-Bildungswerk Dresden erfolgreich abgeschlossen und bin seitdem in der Ernährungsberatung-/therapie tätig. Außerdem gebe ich Kochkurse, sowie Vorträge, Seminare und Gesundheitstage. Auch in meiner Freizeit beschäftige ich mich viel mit Ernährung sowie Pflanzenheilkunde und gebe mein Wissen gern weiter.

Qualifikation: Diätassistentin, VDD Zertifiziert

Fortbildungen: Dresdener Fachtagung f. Ernährungsmedizin und Diätetik, stetige Fortbildung im Bereich: Pädiatrie, Adipositastherapie Darmgesundheit, Lebergesundheit, Allergien und Unverträglichkeiten u.w. 

Laura Albrecht
leitende Diätassistentin
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Marie Schäfer

Ich habe im Jahr 2020 meine 3 jährige Ausbildung zur Diätassistentin im DRK-Bildungwerk Dresden abgeschlossen und bin seitdem in der Ernährungsberatung/-therapie tätig. Von 2020-2022 habe ich in Hannover als Kooperationspartnerin der Techniker Krankenkasse in vielen Firmen deutschlandweit Gesundheitstage im Bereich BGM/BGF durchgeführt, habe Vorträge und Seminare gehalten, aber auch in der Ernährungstherapie Beratung durchgeführt.

Ein ganzheitlich betrachteter gesunder Lebensstil ist in allen Bereichen ist mir sehr wichtig und ich unterstütze Sie gern auf dem Weg zu einem gesünderen ICH.

Qualifikation: Diätassistentin, VDD Zertifiziert

Weiterbildung: Veganer Ernährungsberaterin

stetige Fortbildung im Bereich: Adipositas, Gastroenterologie, chronisch entzündliche Darmerkrankungen, Unverträglichkeiten

Unser Team
Kontakt

Kontakt

 Ess-Perlen
 
 Schmiedestraße 49
 01796 Pirna
 Ilona Leo               0172/7808249 
 Laura Albrecht     0152/09096191
 Email:   dieessperlen@gmail.com

Weiterer Standort:
Ess-Perlen
Ilona Leo

Bärwalder Str.7a
01127 Dresden
zu erreichen mit Buslinie 64
Haltestelle Bärwalder Straße

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Kosten / Bezuschussung

 1. Beratung mit Anamnese  45-60 min       75,00 €

    weitere  Beratungen        30-45 min.       55,00 €

Kochkurse, Seminare, BGM, Vorträge:  Preis auf Anfrage

Wir sind bei ihrer Krankenkasse gelistet!

Von der AOK erhalten sie ihren Gutschein bei allen anderen Krankenkassen benötigen sie die Kostenzusage ihrer Krankenkasse, welche ihnen bis zu 100 % ihrer Kosten zurück erstattet.

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